BIEGANIE

[Radzio]

No to naśladuj... :mrgreen:

Ciekawe
Podobno u "tłuszojadów" przymus rodzi agresję i ... wtedy muszą polatać.  

... ale w towarzystwie narzekać nie wypada. 

A ja własnie wolę narzekać w towarzystwie... Tak sama sobie to jakoś nie bardzo...

I z taką wolą należy biegać...  

[renia]

Ja tam wolę portera, chłodnego portera... 
Koniecznie z pianką na trzy palce!  :mrgreen:

To niezbyt optymalnie... 

[WojciechS]

A z której strony? 

[renia]

I z taką wolą należy biegać...  

Jak kto woli...można i bez woli...

[renia]

A z której strony? 

Tak w ogóle i w szczególe i ........a potem cuchnie Ci z ust...

[Radzio]

Brak opadów ma swoje zalety.
Pogoda sprawiła, że biegając po ścieżkach już czuję jakbym galopował po plaży.   
6km galopady dzisiaj. 

[Radzio]

Dzisiaj miałem za towarzysza jedynie deszczyk i "białego gołąbka"(twardziel z krótkim rękawkiem).
Deszcz jeszcze nie nasączył ścieżek, więc w dalszym ciągu biegałem jak po plaży.

[renia]

Dzisiaj miałem za towarzysza jedynie deszczyk i "białego gołąbka"...

Czyli jak na pierwszego maja przystało...

[Radzio]

Stabilnie, noga za nogą ... dziesięć kilometrów po oszronionej trawie.

[Radzio]

Choć poranki majowe nie rozpieszczają biegających, to jednak takie rześkie powietrze ma swoje zalety.  
Dzisiaj prawie dycha.

[Radzio]

Pogoda poprawia się, więc i wyniki nieco lepsze.
12km z odrobiną naturalnej "inhalacji". 

[Blackend]

Jaki dzisiaj piękny dzień! W sam raz na bieganie. Jutro i pojutrze też ma być pogodnie tak więc, z nawiązką odbije sobie ostatnie deszczowe niebiegowe dni Tak, właśnie tak, tak jest dobrze 

[Radzio]

Jaki dzisiaj piękny dzień! ...

Prawdopodobnie dziś będzie podobnie.
Osobiście, nie czekając na rozwój pogody, szurnąłem po kniejach 14km i już. 

[Radzio]

Chętnych na bieganie o świcie przybywa.
Choć nie jest to ilość "zwalająca" ze ścieżek.  

[Daniel]

Te same zjawisko też zaobserwowałem. Dzisiaj minołem trzech biegaczy i to o szóstej rano.

[Daniel]

Natomiast w dniu dzisiejszym dla odmiany nie minąłem nikogo.

[Radzio]

Dziś byłem sam, ale to zrozumiałe- pada.
Za to, w rewanżu, sarny dały się podejść na około 10m.
Skąd one wiedziały, że nie jestem głodny.   
10km w leciutkim deszczu i w towarzystwie saren. 

[renia]

Czyli miałeś optymalne chłodzenie i wrażenie...

[Radzio]

Nie wiem czy deszczu było za mało, czy może w sam raz.
Ścieżki leśne mam nim na tyle utwardzone, że "nośność" piaszczystej gleby stała się przyjazna dla chcących spacerować. 
Nie odmówiłem sobie 17-sto kilometrowej przyjemności. 

[Daniel]

Jestem już XXIX Maratonie Metropolii z Bydgoszczy do Torunia. Poprawiłem czas życiowy o 1 minutę. To niewiele, ale kosztowało mnie to sporo wysiłku. Pogoda deszczowa, całą drogę lekko kropiło przy temperaturze ok.10 stopni czyli w sam raz do biegania. Dostałem piękny medal i sportową koszulkę. Oczywiście, jak wszystkie poprzednie maratony, przebiegłem na czczo. Piłem tylko dużo wody co 5 km, aby nie odwodnić się. Przybiegłem w dobrej formie, ale chęć poprawienia wyniku nadwerężyła trochę mięśnie nóg. Jutro dowiem się jak bardzo.