Aktualności:

3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.

Menu główne

Siłownia a ŻO

Zaczęty przez hologram, 2007-07-04, 22:29:47

Poprzedni wątek - Następny wątek

Gavroche

Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:33:39
Co prawda jego nazwisko to "gein" niemniej skojarzenie pozostaje. :?
Dobra, będę unikał tego przy Tobie :D

Dasna

Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 20:34:45
Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:33:39
Co prawda jego nazwisko to "gein" niemniej skojarzenie pozostaje. :?
Dobra, będę unikał tego przy Tobie :D
:lol: :lol:
Gentelman jesteś. :D

Gavroche

Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:36:41
Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 20:34:45
Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:33:39
Co prawda jego nazwisko to "gein" niemniej skojarzenie pozostaje. :?
Dobra, będę unikał tego przy Tobie :D
:lol: :lol:
Gentelman jesteś. :D

A i Tobie nic nie brakuje, pszepani :D

Radzio

Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:33:39
Co prawda jego nazwisko to "gein" niemniej skojarzenie pozostaje. :?

Nie kupuję. :)  "No pain, no gain." :D

Zyon

Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:21:45
Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 20:15:59
Cytat: MariuszM w 2014-01-03, 20:11:32
Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 18:56:55
Kolo robi na jednej sesji co najmniej tygodniowy tonaż przeciętnego trenującego i żyje.
Pytanie,czy tylko szybciej się nie zużywa...?  :D
Ale "no pain, no gain", chce być duży, jego sprawa :D
Bardzo nie lubię słowa "gain", które to kojarzy mi się ciągle z "działalnością"  Eddiego Gaina.  :?
Zawsze mnozesz mowic "go hardcore or go home"  :lol: :lol:
Work Buy Consume Die

Radzio

Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 20:43:30
Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:36:41
Cytat: Gavroche w 2014-01-03, 20:34:45
Cytat: Dasna w 2014-01-03, 20:33:39
Co prawda jego nazwisko to "gein" niemniej skojarzenie pozostaje. :?
Dobra, będę unikał tego przy Tobie :D
:lol: :lol:
Gentelman jesteś. :D

A i Tobie nic nie brakuje, pszepani :D

"No pain, no gain." :lol:


Dasna

I jednak czuję się znakomicie. :P

Oczekiwałam jakiś bólów, rwania a tu czuję tylko przyjemnie czworoboczny, dźwigacz łopatki, platysmę i sternocleidomastoideus - te dwie ostatnie nazwy dedykuję Zyonowi. :lol: :lol:
A tak na marginesie zdawałam mały egzamin z anatomii, więc te nazwy musiałam znać. :D

Gavroche

Cytat: Dasna w 2014-01-04, 09:26:56
A tak na marginesie zdawałam mały egzamin z anatomii, więc te nazwy musiałam znać. :D
Oooo, zaintrygowałaś mnie :D
Już kiedyś pytałem czym się zajmujesz, ale się nie doczytałem :lol:
Pedologia, fizjoterapia, kosmetologia, pielęgnacja zdrowia, wellness?

Radzio

Może pytanie było zawoalowane. :d

Dasna

Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 09:39:48
Cytat: Dasna w 2014-01-04, 09:26:56
A tak na marginesie zdawałam mały egzamin z anatomii, więc te nazwy musiałam znać. :D
Oooo, zaintrygowałaś mnie :D
Już kiedyś pytałem czym się zajmujesz, ale się nie doczytałem :lol:
Pedologia, fizjoterapia, kosmetologia, pielęgnacja zdrowia, wellness?
Ani pedologią ani podologią się nie zajmuję. A reszta pasuje po trochu. :D

Dasna

1,5 godziny jogi . O w mordę jeża. :shock:

Proszę lewą nogą podsunąć pod prawą i zagiąć, następnie opleść opuścić bark poniżej kolana i opleść prawą ręką lewe kolano a z tylu zapleść dłonie i wywinąć je ......
A teraz stajemy na rękach po czym  lewą nogę opuszczamy w dół, prawą zginamy w kolanie i robimy bghdfutnfbd.... :shock:

A do mnie. Ty nie, jeszcze nie teraz, musisz wywinąć łopatki ...... :( :lol: :lol: :lol:

Prowadzi to człowiek guma.  :shock: :lol:
O kurza twarz. Zarzut na klatkę to czysta przyjemność i lekko a tu myślałam , że się skicham. I właśnie praca z własnym ciałem. Nawet dobrze świecę zrobiłam z wywiniętymi łopatkami i zwisając z 4 materacy. :lol: :lol:
Nie no super.  :lol: :lol:

administ

JOGA!  :shock:
Chcesz się we własne odnóża zaplątać?    :wink:

Gavroche

A ja myślałem, że joga to praca nad zespoleniem ciała i ducha :lol:
Zespoliłaś?

Dasna

Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 13:42:52
A ja myślałem, że joga to praca nad zespoleniem ciała i ducha :lol:
Zespoliłaś?
Zespolić zespoliłam , gorzej jak miałam się porozdzielać. :shock:
Teraz chciałam odtworzyć te ćwiczenia. :( :? :roll: Ni chusteczki.  :? Jak ja przekładałam te ręce i nogi ?
I proszę starsza , korpulentna kobitka jak stała na głowie i rękach i jeszcze zawijała i zginała różne kończyny. :shock:

Ja to byłam  :lol: :lol: jedna wielka katastrofa. :lol: :lol:

Blackend

Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 13:42:52
A ja myślałem, że joga to praca nad zespoleniem ciała i ducha :lol:

No i takie skomplikowane pozycje trzeba przyjmować, aby energię z kosmosu przyjmować i mamrotać oczywiście - mamrotanie jest tu kluczowe. ;)  :lol:


Radzio

Cytat: Blackend w 2014-01-04, 15:10:37
Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 13:42:52
A ja myślałem, że joga to praca nad zespoleniem ciała i ducha :lol:

No i takie skomplikowane pozycje trzeba przyjmować, aby energię z kosmosu przyjmować i mamrotać oczywiście - mamrotanie jest tu kluczowe. ;)  :lol:

To od ryżu. ;)
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=721

Gavroche

Cytat: Radzio w 2014-01-04, 20:40:43
Cytat: Blackend w 2014-01-04, 15:10:37
Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 13:42:52
A ja myślałem, że joga to praca nad zespoleniem ciała i ducha :lol:

No i takie skomplikowane pozycje trzeba przyjmować, aby energię z kosmosu przyjmować i mamrotać oczywiście - mamrotanie jest tu kluczowe. ;)  :lol:

To od ryżu. ;)
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=721
Trudno się nie zgodzić, ale ja nie byłbym taki radykalny :D
Jak we krwi krąży słonina i żółtka, to można sobie pizaginać kończyny dla towarzystwa :?

Radzio

Ty zdecydowanie tak. :D
Cały Ty. :lol:

Blackend

Cytat: Gavroche w 2014-01-04, 20:45:03
Jak we krwi krąży słonina i żółtka, to można sobie pizaginać kończyny dla towarzystwa :?

No pewnie że można, wszystko można, a nawet jest wskazane w określonym towarzystwie. ;)